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Unsere Diätberaterinnen haben für Sie einige Rezepte für selbstgefertigten, sehr schmackhaften und gesunden 
Brotaufstrich zusammengestellt, außerdem das Rezept für ein selbstgebackenes Vollkornbrot:

gesunde Brotaufstriche

Wir kochen möglichst salz-, fettarm und mit frischen Kräutern.
Unser Küchenteam legt großen Wert auf vollwertige Ernährung.
Alle Speisen werden schonend und geschmackvoll zubereitet,
damit Nährstoffe und Vitamine erhalten bleiben:

Einfache Kochregeln für die gesunde Ernährung

Kräuter und Gewürze

Gesunde Rezepte von unserem Küchenchef ( pdf ):

Kürbissuppe

Fischsuppe Helgoland

Schnelles Zigeunergulasch

Lachs in Spinat

Schollenfilet

Hähnchen aus dem Römertopf

Gefüllte Zucchini

Gefüllte Champignons